Haha, ce tare era să pun o poză cu calendarul ortodox, ca să știm cu toții când e cruce roșie si nu scuipăm pe drum, scuipăm în sân! Mă gândeam că nu am calculat cât mai e până la prima cursă, nici la tv și nici pe sosea la Ciocan in curte. Încerc să mă concentrez pe programul meu de pregătire, care presupune deocamdată doar adunare de km și scădere de stres la căpoc. Am citit eu în mai multe locuri că e importantă baza pregătirii și apoi să începi cu intervale și stres la picioare. Departe de a fi ușoare antrenamentele pe trainer, cică ar fi dublul efortului de pe stradă, dar cred că depinde și de ce fel de trainer ai la dispoziție. Sunt unele care îți permit să "rulezi" cu 40 la ora iar altele (ca al meu) care abia te lasă să "fugi" cu 25, parol. Nu încep o discuție despre care e mai bun, sau cum e cel mai bine să te antrenezi, deși o să atac și acest subiect iarna viitoare, după ce mai experimentez și documentez. Nu vreau să dau sfaturi despre ce și cum, când și cât, dar cred că ar trebui fiecare să își adapteze programul de pregătire la condiția fizică, timpul disponibil și planurile pentru noul sezon. Cu cât documentezi mai bine problema, cu atât mai potrivit va fi și programul ales. Dacă ai vreun prieten priceput în ciclism și nutriție, te-ai scos, că el știe cum să tragi și cât, ce pauze să faci și cum, cât să mănânci și ce. Nu e chimie moleculară, dar nici dupa ureche nu e bine să le iei, că dai greș deși crezi că ai bagat ce trebuia. O părere avizată te scutește de dureri viitoare sau supărări inutile. Să revenim la calendar.
La România avem date concrete, dar nu știu cât de mult se vor respecta. Avem un nou ministru al sporturilor, Eduard Novak, care a condus și Federația de Ciclism, poate se vor mai îmbunătăți lucrurile în zona asta. Cine știe, poate ne alegem cu un velodrom! Sunt păreri pro și contra acestei numiri, dar eu zic că numai numirea lui ca ministru a făcut deja bine ciclismului. Calendarul de anul ăsta include Turul României, al Sibiulu, dar lipsesc cel al Bihorului și al Tinutului Secuiesc. Curse la care să meargă și amatori avem la Deva, la Constanța, dar văz că lipsesc cu desăvârșire cursele lui Ciocan, ceea ce nu dă bine la cv, că măcar la alea mă gândeam să mă prezint, fiind prin apropiere. Dar o să dau mesaj la domnu' Ciocan pentru verificare.
La Internațional, avem multe neclărități, deși avem cursele și datele în calendarul UCI, nu avem și confirmarea oficială, mai ales că din cauza covid se pot anula și amâna curse de pe o zi pe alta. Oficial, treaba începe cam de pe 3 februarie, cu Etoile des Besseges și Volta a la Comunitat Valenciana. Clasicele de primăvară ar începe pe 27 februarie cu Omloop Hey Nieuwsblad in Belgia. Tot în Belgia am avea pe 28 februarie Le Samyn și monumentul în devenire, Strade Bianche, în Italia pe 6 martie.
La ciclocross, treaba e în desfășurare. Wout se luptă cu Mathieu de zor. Pe 24 ianuarie are loc etapa de Cupă Mondială la Overijse iar pe 30 ianuarie au loc Campionatele Mondiale în Belgia.
Alte ramuri ale ciclismului mă interesează puțin spre deloc, așa că dacă aveți timp și chef de alte alea, luați d-aici site oficial UCI și căutați. Hai să ne vedem cu bine pe drumuri cât mai line! 👀
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu